***±×¶óºñ¿Ã¶ó (graviola)
Çиí : Annona muricata
ºÎÀÛ¿ë ¾ø´Â õ¿¬Ç׾ϽĹ°·Î ¾Ë·ÁÁø ±×¶óºñ¿Ã¶ó´Â ¾ÆÇÁ¸®Ä« µî ¿´ëÁö¹æÀÌ ¿ø»êÁö·Î¼ ÈÇпä¹ýÀÇ Ç×¾ÏÁ¦º¸´Ù 1¸¸¹è ÀÌ»ó °·ÂÇÑ ¾Ï¼¼Æ÷ »ç¸êÈ¿°ú°¡
ÀÖ°í ,°íÇ÷¾Ð, ´ç´¢, ¾ÆÅäÇÇ ÇǺÎÁúȯ µî¿¡ Ź¿ùÇÑ È¿°ú°¡ ÀÖ´Â ½Ä¹°ÀÌ´Ù.(°æÇâ¸ÅÀÏ. 2012.7.2)
±×¶óºñ¿Ã¶ó ÀÙÀ¸·Î Â÷¸¦ ²ú¿© ¸¶½Ã°Å³ª ÀÙÀ» ¸Ô´Â´Ù. ( 2 ¸®ÅÍÀÇ ÁÖÀüÀÚ¿¡ ±×¶óºñ¿Ã¶ó ÀÙ 5~10ÀåÀ» ³Ö¾î ²ú¿© º¹¿ëÇÔ)
#### ÁÖÀÇ: Àú°¡Ç° ºÒ·® ¾¾¾ÑÀº ¿À·¡µÇ°Å³ª ¹Ì¼º¼÷ ¾¾¾ÑÀ¸·Î ¹ß¾Æ°¡ ¾ÈµÇ´Ï ÁÖÀÇ ¹Ù¶ø´Ï´Ù.####
***½Ç³»¿¡¼ ¾¾¾Ñ ¹ß¾Æ¹ý***
1.¾¾¾Ñ ¹ß¾Æ ¿Âµµ: ¾¾¾ÑÀº 22µµ~25µµ À̻󿡼 ¹ß¾Æ°¡ µÇ°í ¿´ë½Ä¹°ÀÇ Æ¯¼º»ó 25µµ À̻󿡼 ¹ß¾ÆÀ²ÀÌ ³ô´Ù.
2.¹¦¸ñ ¼ºÀå ¿Âµµ: ¹¦¸ñÀº 15µµ~20µµ À̻󿡼 ¼ºÀåÇÏ°í, 5µµ ÀÌÇÏ¿¡¼´Â µ¿Çظ¦ ÀÔÀ» ¼ö ÀÖÀ¸´Ï ÁÖÀÇ ¹Ù¶÷.
3.ÆÄÁ¾ ¹æ¹ý
1) ¾¾¾ÑÀ» ¾à 2ÀÏ°£ ¹°¿¡ ´ã°¡ ºÒ¸° ÈÄ¿¡ ȺÐÈë(»óÅä)¿¡ ½É°í ¾à 2cmÁ¤µµ ÈëÀ¸·Î µ¤Àº ÈÄ ÃËÃËÇÏ°Ô ¹°À» ÁÖ°í , ºñ´Ò µîÀ» µ¤¾î¼ ¿Âµµ¿Í ½Àµµ¸¦ À¯ÁöÇÑ´Ù.
2) °Ü¿ïö ½Ç³»¿¡¼ ¹ß¾Æ¹ý
¾¾¾ÑÀ» ¾à 2ÀÏ Á¤µµ ¹°¿¡ ºÒ¸° ÈÄ¿¡ ¹°¼ö°ÇÀ¸·Î ½Î°í, °ËÀº ºñ´ÒºÀÁö¿¡ ³Ö¾î¼ Àü±â ¿Âµ¹, Àü±â ÀåÆÇ, Àü±â ¿Â¿¸ÅÆ® ¶Ç´Â Àü±â ¹ä¼Ü µ¤°³ À§ µî
µû¶æÇÑ °÷¿¡ 3~4ÀÏ Á¤µµ µÎ¾ú´Ù°¡ Ⱥп¡ ½É°í ÃËÃËÇÏ°Ô ¹°À» ÁÖ°í ºñ´Ò µîÀ¸·Î µ¤¾î¼ µû¶æÇÑ °÷¿¡¼ Å°¿î´Ù.
** ´ë·® Àç¹è½Ã¿¡´Â Àü±â ¿Â¿Çʸ§, Àü±â ¿Â¿¸ÅÆ®, Àü±â ¿Âµ¹ µîÀ» ÀÌ¿ëÇؼ ¹ß¾Æ ½ÃÄѼ Ⱥп¡ ¿Å°Ü ½É´Â´Ù.
(* ¿Âµµ¿Í ½Àµµ¿¡ µû¶ó¼ ¹ß¾ÆÀ²°ú ¹ß¾Æ±â°£ÀÌ Å©°Ô ´Ù¸£Áö¸¸ Á¤»óÀûÀÎ ¿Âµµ¿Í ½Àµµ¸¦ À¯ÁöÇØÁÖ¸é ´ë°³ 1°³¿ù Á¤µµ¸é ¹ß¾ÆÇÑ´Ù.)
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